Zlatá královna, i tak se přezdívá koření kurkuma, jež se hojně používá nejen pro jeho specifickou lahodnou chuť, ale také pro léčivé účinky. Ostatně kurkumou se léčilo již v počátcích ájurvédy, patrně nejstarší celostní medicíny na světě. Kurkuma patří mezi přírodní antibiotika s protibakteriálním a protivirovým účinkem, má silně barvící vlastnosti a bývá součástí kari koření.   […]

Čtěte více

Léto se nám trochu zrádně jeví jako čas, kdy jsou chřipky, nachlazení a další zdravotní obtíže zažehnány sluncem a teplým počasím. Jenže nastydnout se dá za horkých či deštivých dní možná ještě snadněji, také cestování zvyšuje šanci na nepříjemný suvenýr v podobě některé virové nákazy. Je proto vhodné začít s posilováním imunity ještě před dovolenou […]

Čtěte více