Jezdíte na dovolenou nejraději autem? Pak je třeba udržet si pozornost

V dnešní době lidé tráví na cestách mnoho času, auto se téměř stává jejich druhým domovem. V období letních cest, výletů a dovolených to platí více než jindy. Když míříte do vzdálených destinací jako Chorvatsko nebo Itálie je třeba udržet si koncentraci, což není jen otázka unavy, ale i celkové pohody.

Dojeďte svěží Foto: Orbit, oficiální zdroj

 

Podle nedávného průzkumu agentury STEM/MARK pro společnost MARS* si přes 70 % českých řidičů jízdu v autě užívá. Téměř 70 % dokonce jezdí nejraději na dovolenou právě autem. Na svých cestách sázejí na vlastní dovednosti i sebejistotu a k orientaci například s oblibou používají mapu (50 %). Na cestách ale řidiči narážejí i na překážky – a nepřítelem jsou si většinou oni sami: Mezi nejčastější věci, které dokáží řízení znepříjemnit, ovlivnit pozornost i sebedůvěru za volantem, patří vlastní vnitřní pocity – únava, stres, spěch, nejistota anebo pocit nekomfortu.

Průzkum potvrdil, že téměř 70 % dotázaných rozladí ostatní bezohlední řidiči, přes 50 % znepokojuje nepříznivý stav vozovky, počasí, anebo kolony. Všechny tyto vnější faktory u  řidičů vyvolávají stres a vnitřní nekomfrot, kterému velmi často musí čelit až polovina z nich.

Dorazit do cíle svěží, s jistotou a v pohodě jim napomáhá lehká konverzace, ale i příjemné maličkosti, jako je nepříliš hlučná hudba, káva a třeba žvýkačka, ideálně bez cukru. Jejich pozitivní učinky potvrzuje i dopravní psycholožka PhDr. Lucie Skalíková: „Na silnicích vítáme každého pomocníka, který zvýší bezpečnost na cestách.  Žvýkání přináší díky stimulaci svalové činnosti řadu povzbudivých efektů: Můžeme pozorovat zvýšenou schopnost koncentrace, zrychluje se krevní oběh, prokrvují se lépe tkáně, mozek dostává větší přísun kyslíku. Kromě těchto prokazatelně pozitivních účinků má žvýkání vliv i na celkovou pohodu řidiče,“ uvádí PhDr. Lucie Skalíková a ještě dodává: „Žvýkačka bez cukru je neocenitelným pomocníkem pro významnou skupinu řidičů, kteří neustále potřebují dělat další věci, protože mají pocit, že řízení nevyžaduje jejich plnou pozornost. Vědecké studie dokazují, že žvýkání žvýkaček pomáhá lépe se vyrovnat se stresovou zátěží.  Pokud se cítíme příjemně a svěží, a to je pocit, který žvýkačka přináší, ztrácí se únava.“

Pro potěšení z jízdy i svěží pocit a sebedůvěru v cíli povyšte dózu se žvýkačkami Orbit či Airwaves na nepovinnou výbavu vozidla  Foto: Orbit, oficiální zdroj

Pro potěšení z jízdy i svěží pocit a sebedůvěru v cíli povyšte dózu se žvýkačkami Orbit či Airwaves na nepovinnou výbavu vozidla
Foto: Orbit, oficiální zdroj

 

 

 

Zdroj: Orbit

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.